Cách dùng Tretinoin (Vitamin A) để đạt kết quả tối đa – theperfectdermapeel
Cách dùng Tretinoin (Vitamin A) để đạt kết quả tối đa

Cách dùng Tretinoin (Vitamin A) để đạt kết quả tối đa

Chắn hẳn bạn đã từng một lần nghe nói đến cái tên Tretinoin và những lợi ích tuyệt vời trong điều trị mụn và chống lão hoá da. Vốn được ca tụng như một "phát kiến vĩ đại nhất lịch sử ngành da liễu", thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về Tretinoin: cụ thể là hoạt chất gì, cơ chế hoạt động ra sao, hiệu quả mang lại trên da. Về bản chất, Tretinoin là một trong các retinoids có nguồn gốc từ Vitamin A. Tretinoin có khả năng thẩm thấu sâu vào da và hoạt động ở cấp độ tế bào, cho tác dụng kích thích sản sinh Collagen và thúc đẩy quá trình sừng hoá, tăng tốc độ tái tạo da, làm mờ nếp nhăn, điều trị mụn, cải thiện tình trạng da không đều màu và vết thâm sau mụn. Với những lợi ích ấn tượng này, Tretinoin là thành phần được được các bác sĩ da liễu đầu ngành cùng chuyên viên làm đẹp trên toàn thế giới yêu thích, tin dùng trong hơn 30 năm qua.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về cách sử dụng Tretinoin, làm thế nào để thành phần này hoạt động tối ưu nhất và mang lại hiệu quả tốt nhất trên làn da của bạn.

1. Cách sử dụng Tretinoin (Vitamin A) để đạt hiệu quả tối ưu nhất

Tretinoin là phái sinh mạnh nhất của Vitamin A ở đường thoa ngoài da, thuộc nhóm thuốc da liễu kê toa (RX Only). Với cơ chế hoạt động mạnh mẽ ở cấp độ tế bào và tác động sâu đến tận lớp hạ bì, Tretinoin có thể khiến da gặp tình trạng khô căng, mất nước, bong tróc và thậm chí là ửng đỏ, kích ứng. Do đó, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu riêng trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc da với Tretinoin.

Dưới đây là gợi ý về cách kết hợp Tretinoin vào quy trình chăm sóc da của bạn:

Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt, sau đó thấm khô và thoa kem dưỡng mắt. Kem dưỡng mắt sẽ giúp tạo lớp bảo vệ cho vùng da mỏng manh quanh mắt, hạn chế các kích ứng do Tretinoin gây ra.

Sản phẩm gợi ý: Sữa rửa mặt The Perfect Cleanser với công thức dịu nhẹ, giàu thành phần dưỡng chất sẽ giúp hỗ trợ phục hồi lớp màng bảo vệ da khoẻ mạnh, ngăn ngừa tình trạng da khô và bong tróc, giảm thiểu các kích ứng có thể xảy ra trong quá trình sử dụng Tretinoin.

 

 

Bước 2: Hãy chờ một vài phút cho đến khi da hoàn toàn khô ráo. Điều này rất quan trọng, vì khi da còn ẩm, Tretinoin sẽ có khả năng hấp thụ sâu hơn vào trong da và có thể gây kích ứng. Đối với kem dưỡng ẩm hoặc serum, bạn có thể thoa lên da còn ẩm để chúng thẩm thấu tốt hơn, nhưng đừng bao giờ làm thế với Tretinoin.

Bước 3: Lấy một lượng kem Tretinoin bằng hạt đậu và thoa lên da mặt. Dùng đầu ngón tay để thoa kem theo chuyển động từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.

Sản phẩm gợi ý: The Perfect A chứa 0.1% Tretinoin là giải pháp điều trị mụn, chống lão hoá và làm trẻ hoá da mạnh mẽ. Công thức cải tiến từ nhãn hàng The Perfect Derma giúp khắc phục hoàn toàn vấn đề da kích ứng, một vấn đề mà hầu như các sản phẩm chứa Tretinoin trên thị trường đều mắc phải. Để tăng cường thêm hiệu quả trị mụn trứng cá, thâm nám, nếp nhăn và làm sáng da, The Perfect Derma đã bổ sung 10% L-Ascorbic Acid, dẫn xuất mạnh mẽ của Vitamin C nhằm tối ưu hóa công năng của các hoạt chất khi sử dụng trên làn da.

 

 

Bước 4: Kết thúc với serum dưỡng ẩm (nếu có) và kem dưỡng ẩm phù hợp. 

Khi dùng Tretinoin, dưỡng ẩm là bước bắt buộc phải có. Không thoa kem dưỡng ẩm trong quá trình điều trị bằng Tretinoin sẽ khiến da bạn khô hơn bao giờ hết. Ngoài ra, bạn cũng cần hết sức cẩn thận trong việc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp, vì đây là giai đoạn da vô cùng nhạy cảm. Sản phẩm dưỡng ẩm lý tưởng nhất để sử dụng với Tretinoin là những loại có khả năng sửa chữa, củng cố hàng rào bảo vệ da (skin barrier), với sự kết hợp của các thành phần như Ceramides, Niacinamide, Cholesterol và axit béo. Ngoài ra, việc bổ sung thêm các thành phần cấp ẩm khác như Hyaluronic Acid, Urea, Glycerin... và thành phần khoá ẩm như Dimethicone, Petroleum Jelly/Vaseline... cũng là một điểm cộng.

Sản phẩm gợi ý: The Perfect Derma Hyaluronic Perfection Serum With Peptides với hàm lượng lớn Hyaluronic Acid sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da, giữ nước suốt nhiều giờ liền, đồng thời chống oxy hoá và dưỡng da sáng mịn đều màu với phức hợp các Peptides, Niacinamide, Arbutin & Kojic Acid.

 

 

Bước 5: Làm sạch da với nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng hôm sau.

Sản phẩm gợi ý: Sữa rửa mặt The Perfect Cleanser (tương tự buổi tối)

Bước 6: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng tối thiểu từ SPF 30 trở lên, vì Tretinoin làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Sản phẩm gợi ý: Kem chống nắng The Perfect Mineral Perfection SPF 30 với màng lọc chống nắng khoáng chất (Zinc Oxide & Titanium Dioxide) giúp bảo vệ da tối ưu trước tia UV mà vẫn an toàn, dịu nhẹ, không gây kích ứng, phù hợp cho cả những làn da nhạy cảm nhất. Kết hợp thêm chiết xuất Trà Xanh tăng cường chống oxy hoá và Glycerin & Dầu Jojoba dưỡng ẩm da.

 

2. Tần suất sử dụng Tretinoin

Theo Joshua Zeichner - bác sĩ da liễu nổi tiếng, đồng thời là giám đốc khoa nghiên cứu da liễu tại bệnh viện Mount Sinai, New York, Mỹ cho biết: khi mới bắt đầu sử dụng Tretinoin, liều lượng được khuyến nghị là một hạt đậu sản phẩm cho toàn bộ khuôn mặt, sử dụng vào mỗi buổi tối. Hãy nhớ rằng làn da cần thời gian để thích nghi với sản phẩm (ít nhất là vài tuần trở lên), vì vậy bạn nên bắt đầu với lượng ít và tăng dần liều lượng theo thời gian. Nếu da có dấu hiệu khô căng, bong tróc, mẩn đỏ hoặc kích ứng, bạn nên giảm tần suất sử dụng xuống còn cách 3 đêm 1 lần hoặc thậm chí là 1 lần/tuần.

 

 

3. Những lưu ý về việc kết hợp Tretinoin với các sản phẩm skincare khác

Đối với những làn da nhạy cảm hoặc da mới bắt đầu làm quen với Tretinoin, lời khuyên tốt nhất là không nên kết hợp Tretinoin với các thành phần có khả năng gây kích ứng da khác, chẳng hạn như Alpha Hydroxy Acid (AHA), Beta Hydroxy Acid (BHA), L-Ascorbic Acid (Vitamin C), Benzoyl Peroxide... hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý và hạt scrub. 

 

 

Theo bác sĩ Joshua Zeichner, sản phẩm tốt nhất để kết hợp với Tretinoin chính là kem dưỡng ẩm, không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn làm giảm nguy cơ kích ứng do Tretinoin. Ngoài ra, ông cũng cho biết: "Một số người thậm chí còn thích trộn Tretinoin với kem dưỡng ẩm để làm loãng nó." Việc trộn Tretinoin với kem dưỡng ẩm hoặc serum sẽ giúp làm giảm bớt tính thấm cũng như nồng độ Tretinoin, từ đó khiến hỗn hợp trở nên nhẹ nhàng hơn cho những làn da nhạy cảm.

 

 

Nếu bạn muốn sử dụng Tretinoin với các thành phần hoạt chất khác như một phần của chu trình chăm sóc da (chẳng hạn như Vitamin C), hãy cân nhắc sử dụng chúng vào thời điểm khác trong ngày - khi không thoa Tretinoin. 

Gợi ý dành cho bạn:

  • Dùng Vitamin C vào ban ngày, bên dưới lớp chống nắng để tăng cường khả năng chống lại tác hại của gốc tự do, và dùng Tretinoin kết hợp cùng Peptide hoặc các yếu tố tăng trưởng (Growth Factors) vào ban đêm.

  • Dùng các nhóm thành phần tẩy tế bào chết hoá học như AHA / BHA xen kẽ vào những ngày không dùng Tretinoin.

Ngoài ra, đừng quên sản phẩm must-have vào mỗi buổi sáng: kem chống nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng cao (SPF tối thiểu từ 30 trở lên) để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

 

 

4. Bao lâu để nhận thấy kết quả trên da

Cũng như các sản phẩm chăm sóc da khác, bạn cần sử dụng Tretinoin một cách đều đặn và thường xuyên để đạt được kết quả tốt. Tretinoin sẽ không thể mang lại kết quả một cách rõ rệt, nhanh chóng, do đó kiên nhẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu bạn dùng Tretinoin với mục đích làm giảm nếp nhăn, đốm nâu, da không đều màu hoặc cảm giác da sần sùi thô ráp, cần ít nhất từ 3-4 tháng hoặc thậm chí 6 tháng để nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên da. Khi kiên trì sử dụng, da bạn sẽ ngày càng có nhiều chuyển biến tích cực. Trong khi đó, nếu ngưng sử dụng đột ngột hoặc do không phù hợp với phương pháp điều trị, bất kỳ cải thiện nào nhận được cũng sẽ dần biến mất theo thời gian. Vì vậy, hãy ra tìm loại Tretinoin bạn yêu thích và gắn bó dài lâu với nó nhé.

 

 

← Bài trước Bài sau →